Tarea 9

         Administración del tiempo
Se refiere a administrarnos a nosotros mismos; el manejo adecuado de los recursos, para lograr los objetivos del día.
                                     La buena administración de tiempo no es tener ocupado todo el tiempo.

• Planifica el tiempo para pensar y reflexionar sobre las actividades del día.

Nueve pautas para organizar el tiempo de estudio

1. Has listas de los trabajos, exámenes y anota las fechas de presentación
2. Divide las tareas en fases, para cumplir objetivos más fáciles de alcanzar
3. Prioriza tus actividades, ordena lo que debas hacer según su importancia
4. Evalúa tu progreso del paso 3, las actividades retrasada ahora será tu prioridad
5. Identifica tus horas con mayor energía para trabajar, y las de menor energía para descansar y relajarse
6. Planifica el tiempo siendo realista (no ponerse pautas difíciles de seguir) 
7. Sé razonable en lo que esperas de ti mismo
8. Prueba el horario que has diseñado por una semana, si  tiene errores, debes reajustarlo
9. Recompensate por el trabajo bien echo

No caigas en estos obstáculos

• No sobresaturar la agenda
• Hacer tareas de menor prioridad en principio
• Estar demasiado disponible para los demás
• Dejar las cosas para después
• Ignorar tareas urgentes 
• Miedo al fracaso
• Perfeccionismo en exageración 

Ocho trabajos, para el trabajo del día

1. Hacer lista destallada de responsabilidades (establecer responsabilidades)
2. Asigna tiempo para hacer tareas
3. Deja 5-10 min. antes de dormir para planear el siguiente día
4. Manten tú lugar de estudio organizado
5. Crea un sistema para procesar información
6. Asegúrate de que tienes un buen sistema de archivado
7. Explota al máximo tu pc. si es necesario toma clases de computación
8. Piensa estrategias de estudio, improvisa métodos de estudio

Tarea 8

         Estrategias de memorización

1     El recorrido. Visualizar cada punto que tengas que aprender en un orden especifico. En el camino a escuela cada giro, cada semáforo, cada señal que te llame la atención ponle un significado; una idea principal e ideas secundarias para que durante el camino repases las clases y memorices a largo plazo.

      Mnemotecnia. consiste en realizar un acronimo, memorizar la palabra y a cada letra ponerle un significado. Por ejemplo:

s                                   

                            En este caso el acronimo es una palabra inventada que al invertirla nos dará      orden que lleva una bibliografía.

     

      Simbolismo. consiste en dividir un tema por letras o silabas para componer una palabra o trace para recordar los conceptos. Por ejemplo:

                              En este caso invente una frase, "promete Ana telefonear" para recordar el            orden de las faces de división celular.

        

        La historia. como su nombre lo dice, es elaborar una historia a partir de los conceptos del tema a estudiar, puedes tomar como base un cuento conocido y los sucesos importantes de la historia cambiarlos por los sucesos de tú temario 

      

        La rima. es simple, consta en realizar una canción teniendo como base los conceptos que                  quieras memorizar

              "La memoria amplia nuestro mundo"

                                              

                                                     

                 8 recomendaciones para memorizar a largo plazo

1.  Atención: para hacer buenos apuntes
2. Interés: si tenemos interés en el tema se nos hará mas fácil entender
3. Comprensión: para relacionar y formar un pensamiento lógico
4. Organización: organizar por campos semánticos para reducir el tiempo de comprensión 
5. Repetición verbal: repetir las palabras fortalece poco a poco la memoria
6. Visualización: dibujar lo que quieres memorizar
7. Asociación: relacionar el conocimiento adquirido con algo ya conocido
8. Consolidación: repasar lo que se aprende, platicando con otra persona lo que has repasado

Tarea 6 y 7

             Técnica XEQ3R
    3R 

• Resumir
• Repasar
• Recordar

Los pasos de este son:

1. Localizar títulos y subtitulos
2. Contar las páginas del contenido
3. Convertir en pregunta los títulos y subtitulos
4. Responder las preguntas formuladas
5. Hacer un texto usando solo las respuestas tratando de generar un texto con sentido
6. Parafrasear el texto recién escrito

Servirá para hacer síntesis sobre cualquier tema sin perder las ideas del tema y subtemas.

               La "V" de Gowin
Realizada para representar la estructura del conocimiento científico de un contexto didáctico

• Diseñada para captar el significado de los materiales que se van a comprender
• Nos ayuda a entender y aprender
• Identificar los componentes del conocimiento, aclarecerlo e interpretarlo de forma compacta

Consiste en dividir la hoja en 4 regiones:

                                      ¿Qué se escribe en estas zonas?

1. Se anotan acontecimientos o fenómenos a estudiar
2. Pregunta (Planteamiento del problema )
3. Se anotan conceptos, principios y teorías a estudiar (se usan palabras claves)
4. Aquí se anotan la afirmación de valor (porque es importante), las afirmaciones, transformaciones y registros, además de agregar fuentes.

El mapa final termina así:

Tarea 5

           Tipos de Esquemas 
             Los esquemas son expresiones gráficas para sintetizar ideas principales, secundarias y pequeños textos detallados.
              El objetivo es que al verlos obtengamos la idea principal del tema para posteriormente profundizarlo y analizarlo a partir de las ideas secundarias y el texto

           Esquema lineal y llaves

           Llave gráfica

           Gráfica numérica

            Gráfica de letras

             Sistema combinada

Se puede hacer un sistema parecido, personalizado por nosotros mismos, siguiendo los distintos niveles de organización.

                  

                       Todas estas son:

• Estructuras lineales de la linea principal
• Facilitadores de trabajo

Para agilizar el cerebro podemos agregar imágenes.

Nos facilitará preparar un ensayo o examen y disminuirá el tiempo de compresión
               Mapa conceptual
Los mapas conceptuales sirven para visualizar la jerarquía de un tema:

• Idea principal
• Ideas secundarias

Tiene la misma estructura que la llave gráfica, con la diferencia de que en este mapa se usaran palabras claves, conceptos que no se conviertan en textos. 

                Mapa Mental

Estos mapas usan esencialmente dibujos para enlazar ideas y facilitar el aprendizaje.
En ocasiones se usan palabras, pero deben ser menos palabras que dibujos.

Tarea 4

Técnicas para tomar apuntes

No consiste en plasmar cada palabra de la clase por escrito sino recoger los puntos principales

         Esto nos ayudara a generar apuntes adecuados...

     Una manera es hacer mapas mentales o conceptuales.

      Método Cornell 

Consiste en dividir una pagina en tres sectores:

• Ideas: ideas sobre la clase, se elabora fuera de clase
• Notas de clase: todo lo que creamos importante sobre la clase, se hace durante la clase
• Resumen: síntesis de la clase, después de clase, sirve para estudiar   

       5 "R"

consiste en: 

           Página dividida

consiste en dividir la pagina en dos sectores, uno para ideas principales y otra para ideas secundarias, nos servirá para estudiar, para un examen. 

    Super notas

Consiste en poner pequeñas notas y dibujos.

                      En la imagen anterior nos sirve así:   

                 Establece que el aire frío tiende a bajar mientras el aire caliente sube.

Existen muchas formas de aplicar este método

     Símbolos y Abreviaturas

tenemos que usar símbolos ya existentes para escribir nuestras notas de forma rápida y eficiente

                         Podemos usar símbolos conocidos así como abreviaturas conocidas, o bien podemos                inventar nuestros símbolos y ponerles su propio significado

¿Qué es aprender a aprender?

• Quiere decir que todas las personas podemos aprender constantemente formas efectivas de prender nuevos conocimientos.
• Encontrar la manera de entender, aprender y analizar las cosas del exterior, por el medio que cada quien crea conveniente.

Tarea 2 y 3

Exposiciones

Todos hemos expuesto alguna vez en nuestras vidas, la cuestión no es cuantas veces, sino cuantas veces lo he echo bien.

            todos tenemos miedo a que nos pase algo al exponer. 

Mis miedos son: 

• Que no me pongan atención
• Que la información sea errónea
• Que sea una exposición aburrida
• Que se me olvide lo que tengo que decir
• Que me trabe con una palabra en especifico

Para superar estos miedos es esencial preparar la exposición, estudiar el tema, tratar de dominarle y practicar ante el espejo u otras personas lo que quiero decir

Tarea 2

Fases a partir de las cuales se estructura la información

1. Información presentada
2. Desarrollo del tema
3. Introducción con un ambiente adecuado
4. Cerrar y consolidarse a los propósitos principales

Tarea 1

Estrategias de Aprendizaje

Tarea 1.- Organizar el tiempo: aprender a organizar el tiempo es importante para saber que tiempo es el que mal aprovechamos y así poder organizar de mejor manera nuestro tiempo con el fin de lograr hacer en un día nuestra actividades diarias.

                                           

En nuestros estudios nos afectaran factores internos como externos, estos son algunos que tenemos que tener en cuenta para tener un mejor rendimiento al estudiar.

!10 recomendaciones para un aprendizaje fácil

1.- Leer o escuchar bien las instrucciones de ejercicios

2.- Priorizar las actividades de más larga a más corta

3.- Realizar esquemas

4.- Elaborar un plan de trabajo

5.- Escribir lo mas rápido que puedas

6.- Leer y leer

7.- Aprender y aprehender

8.- Hojear y ojear

9.- Buscar técnicas de lectura

10.- Evitar excesos